Białko w żywności – przewodnik
Białka to cząsteczki składające się z aminokwasów, które są połączone ze sobą rodzajem wiązania zwanego wiązaniem peptydowym. Kolejność i układ …
Kategoria: zdrowie
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – fakty i mity
Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest sposobem odżywiania, który szczególnie zaleca się osobom z nadwagą, doskwierającą otyłością, a także tym, …
Bóle kostno-stawowe udręką Polek
Nie tylko dojrzałe, ale także młode Polki skarżą się na bóle kości i stawów. To efekt złych nawyków, siedzącego stylu …
Polka u ginekologa
Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że …
OYONO® NOC. Nowość: trójfazowy preparat na zdrowy sen
Dobra wiadomość dla osób mających kłopot z zasypianiem czy wybudzaniem się w nocy: ulgę przyniesie im OYONO® NOC suplement diety …
Nadwzroczność – co musisz o niej wiedzieć?
Według statystyk publikowanych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), prawie dwieście pięćdziesiąt milionów ludzi na całym świecie cierpi na różnego rodzaju …