Aakg – czym jest i jak działa?

Alfa-ketoglukaran argininy, czyli aakg, to kompleks dwóch substancji. Składa się na niego arginina i kwas alfaketoglutarowy. Ich połączenie wpływa na wzmożone wydzielanie tlenku azotu i poliamin w organizmie. Czemu służy ten suplement? Aakg – pośredni produkt cyklu Krebsa Pośredni produkt cyklu Krebsa, czyli aakg, wpływa na lepszą wchłanialność argininy i zapobiega jej rozpadowi do dwutlenku … Dowiedz się więcej

Miłorząb japoński – co warto o nim wiedzieć?

Miłorząb japoński to drzewo, które naturalnie występuje w Chinach; w Polsce – poza nielicznymi okazami – praktycznie nie występuje. W ziołolecznictwie wykorzystywane są przede wszystkim liście miłorzębu, które są zbierane jesienią. Co warto wiedzieć o miłorzębie i jak może on wpływać na nasz organizm? Podstawowe właściwości miłorzębu japońskiego Miłorzęby są bez wątpienia jednymi z najbardziej … Dowiedz się więcej

Jagody acai – moda czy doskonały wybór?

Jagoda palmy brazylijskiej, bardziej znana jako jagoda acai, dziś szturmem zdobywa rynek suplementów, w tym na odchudzanie, choć nie tylko. Faktycznie mamy do czynienia z owocem, który posiada wiele cennych właściwości, a do tego wyróżnia go bogactwo antyoksydantów. Acai jest zatem chwilową modą czy świetnym wyborem? Owoce z lasów tropikalnych Ameryki Południowej Prozdrowotne właściwości jagód … Dowiedz się więcej

Tabletki na mięśnie – ranking skutecznych suplementów

Rozbudowa masy mięśniowej to cel stawiany przez bardzo wiele osób. Aby było możliwe odniesienie w tejże materii znaczącego sukcesu, potrzeba jest zestawienia kilku istotnych elementów. Na pewno bardzo ważne będą: – odpowiednio zbilansowana dieta. Najlepiej, gdy jest ona dobrana w sposób indywidualny, – właściwy trening. W tym względzie chodzi głównie o jakość tego treningu, – … Dowiedz się więcej